Skocz do głównej treści

Witamy na stronie głównej Urzędu Miasta w Tomaszowie Mazowieckim

Nagłówek strony

Strona główna
Logo serwisu Urzędu Miasta w Tomaszowie Mazowieckim

Suwak ze zdjęciami

MCK zaprasza na trening relaksacyjny z psychologiem

Miejskie Centrum Kultury w Tomaszowie Mazowieckim zaprasza na trening relaksacyjny z psychologiem. Wydarzenie odbędzie się 20 listopada, w godz. 18–20 w MCK Tkacz, przy ul. Niebrowskiej 50. Pozwól sobie na odrobinę wytchnienia…




Zapisy poprzez Strefę Zajęć lub w sekretariacie MCK przy pl. Kościuszki 18 (kamienica starego sądu, I piętro).

Te zajęcia to idealne miejsce dla każdego, kto pragnie zredukować stres, poprawić jakość swojego życia i nauczyć się skutecznych metod relaksacji pod okiem doświadczonej prowadzącej, psycholog Joanny Kotalskiej.

Warsztaty oferują uczestnikom możliwość nauki technik, które skutecznie odprężą każdy mięsień i uwolnią od napięć. Uczestnicy odkryją, jak wprowadzić swoje ciało w stan głębokiego relaksu, co przyniesie ukojenie i regenerację. Dodatkowo, będą mieli szansę doświadczyć wyjątkowej medytacji, która pozwoli nawiązać głębszy kontakt z własnym ciałem, obdarzając je troską i wdzięcznością.


Ta strona używa plików cookies.

Korzystając z niej, wyrażasz zgodę na używanie cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Jeżeli nie wyrażasz zgody - zmień ustawienia swojej przeglądarki. Dowiedz się więcej z naszej polityki prywatności.

Więcej Zamknij